Gloiní blocála gorm, an gá duit iad a chaitheamh?

Is tonnfhad gearr é solas gorm idir 400 agus 500nm, rud atá mar chuid thábhachtach de solas nádúrtha.Bhí sé spreagúil an spéir gorm agus an fharraige gorm a fheiceáil.Cén fáth a bhfeicim go bhfuil an spéir agus an fharraige gorm?Sin toisc go bhfuil an tonnfhad gearr solas gorm ón ngrian scaipthe ag cáithníní soladacha agus gal uisce sa spéir agus isteach sa tsúil, a dhéanamh ar an spéir le feiceáil gorm.Nuair a bhuaileann an ghrian dromchla na farraige, tá an chuid is mó de na tonnta á n-ionsú ag an bhfarraige, agus níl an solas gorm sa tonnfhad gearr den solas infheicthe á ionsú, ag léiriú isteach sa tsúil agus ag déanamh gorm don fharraige.

Tagraíonn an dochar don solas gorm gur féidir le solas gorm an fundus a bhaint amach go díreach, agus is féidir leis an ngníomh fótacheimiceach de bharr nochtadh damáiste a dhéanamh do na cealla slata reitineacha agus do chiseal cille epithelial lí reitineach (RPE), rud a fhágann díghiniúint macúlach a bhaineann le haois.Ach tar éis blianta taighde, d'aimsigh eolaithe nach bhfuil ach tonnfhad gearr de sholas gorm (faoi bhun 450nm) mar phríomhchúis le damáiste súl, agus go bhfuil baint ag an damáiste go soiléir leis an am agus an dáileog de nochtadh solas gorm.

An bhfuil na daingneáin soilsithe faoi stiúir a úsáidtear go forleathan inár saol laethúil díobhálach don solas gorm?Astaíonn lampaí stiúir solas bán trí fosfar buí a spreagadh le sliseanna gorm.Faoi choinníoll teocht ard dath, tá suaitheantas láidir sa bhanna gorm den speictream foinse solais.Toisc go bhfuil gorm sa bhanna faoi bhun 450nm, is gá gile nó soilsiú uasta LED a rialú laistigh de raon sábháilte do ghnáth-soilsiú laistigh.Más rud é laistigh de 100kcd·m -- 2 nó 1000lx, ansin níl na táirgí seo díobhálach do sholas gorm.

Is é seo a leanas an caighdeán sábháilteachta solas gorm IEC62471 (de réir aicmithe ama socraithe na súl a cheadaítear), tá an caighdeán seo infheidhme maidir le gach foinse solais seachas léasair, tá glactha go forleathan ag tíortha:
(1) Guais ​​nialasach: t> 10000s, is é sin, gan aon ghuais solas gorm;
(2) Aicme guaiseacha: 100s≤t < 10000s, rud a ligeann do na súile chomh fada le 10000 soicind breathnú go díreach ar an bhfoinse solais gan dochar;
(3) Guaiseacha Aicme II: 0.25s≤t < 100s, ní féidir níos mó ná 100 soicind a cheangal ar na súile féachaint ar an am foinse solais;
(4) Trí chineál guaiseacha: t < 0.25s, is féidir leis an radharc súl ag an bhfoinse solais ar feadh 0.25 soicind guaiseacha a tháirgeadh.

Faoi láthair, tá na lampaí a úsáidtear mar soilsiú LED sa saol laethúil rangaithe go bunúsach mar ghuaiseacha de Chatagóir Zero agus de Chatagóir a hAon.Más guaiseacha de chatagóir a dó iad, tá lipéid éigeantacha orthu ("Ní féidir leis na súile stare").Tá an ghuais solais ghorm de lampa stiúir agus foinsí solais eile cosúil, más rud é laistigh den tairseach sábháilteachta, go n-úsáidtear na foinsí solais agus na lampaí seo ar an ngnáthbhealach, neamhdhíobhálach do shúile an duine.Tá taighde domhain agus tástáil chomparáideach déanta ag gníomhaireachtaí rialtais intíre agus eachtrannacha agus cumainn tionscail soilsithe ar fhótashábháilteacht lampaí agus córais lampa éagsúla.Tá Stáisiún Maoirseachta agus Cigireachta Cáilíochta Táirge Soilsiú Shanghai tar éis tástáil a dhéanamh ar 27 sampla LED ó fhoinsí éagsúla, a bhaineann 14 díobh leis an gcatagóir neamh-ghuaiseach agus baineann 13 díobh leis an nguais den chéad scoth.Mar sin tá sé sábháilte go leor.

Ar an láimh eile, ní mór dúinn aird a thabhairt freisin ar na héifeachtaí tairbhiúla atá ag solas gorm ar an gcomhlacht.Fuair ​​​​na heolaithe amach go gcuireann cealla ganglion reitineacha solas-íogair (ipRGC) in iúl opmelanin, atá freagrach as éifeachtaí bitheolaíocha neamhamhairc sa chorp agus a rialaíonn rithimí circadian.Tá an receptor melanin snáthoptaice íogair ag 459-485 nm, arb é an deighleog tonnfhad gorm.Rialaíonn solas gorm rithimí circadian cosúil le ráta croí, airdeall, codlata, teocht an choirp agus léiriú géine trí thionchar a dhéanamh ar an secretion snáthoptaice melanin.Má tá an rithim circadian suaite, tá sé an-dona do shláinte an duine.Tuairiscíodh solas gorm freisin chun cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha cosúil le dúlagar, imní agus néaltrú.Sa dara háit, tá dlúthbhaint ag solas gorm le fís oíche freisin.Déantar fís oíche a tháirgeadh trí chealla slat atá íogair ó thaobh solais, agus gníomhaíonn solas gorm go príomha ar chealla slat.Mar thoradh ar sciathadh iomarcach an tsolais ghorm beidh meath ar fhís oíche.Fuarthas amach freisin i dturgnaimh ainmhithe gur féidir le solas gearrthonnta amhail solas gorm bac a chur ar myopia in ainmhithe turgnamhacha.

Ar an iomlán, níor cheart dúinn áibhéil a dhéanamh ar éifeachtaí díobhálacha an tsolais ghorm ar na súile.Déanann leictreonaic ardchaighdeáin solas gorm gearrthonn díobhálach a scagadh amach cheana féin, rud atá neamhdhíobhálach go ginearálta.Níl spéaclaí blocála gorm luachmhar ach amháin nuair a bhíonn siad faoi lé leibhéil arda agus tréimhsí fada de sholas gorm, agus ba cheart d'úsáideoirí a sheachaint ag féachaint go díreach ar fhoinsí pointe geal.Nuair a roghnúspéaclaí gorm-blocála, ba cheart duit an solas gorm gearr-tonn díobhálach a chosaint faoi bhun 450nm agus an solas gorm tairbheach os cionn 450nm a choinneáil sa bhanna fada.